임신을 계획하거나 임신 중이라면 엽산복용이 필수라는 사실은 누구나 알고 있습니다. 하지만 엽산복용은 여성에게만 해당하는 것이 아니라는 것! 알고 계셨나요? 임신을 계획하고 있다면 남자와 여자 모두 엽산을 복용하는 것이 좋다고 하는 데 그에 관한 정보를 공유하고자 합니다. 엽산은 왜 미리 복용해야 할까요? 체내에서 엽산이 만들어지고 축적되는 데 시간이 꽤 걸리기 때문입니다. 최소 3개월정도 소요되며 사람에 따라 더 걸리기도 합니다. 엽산은 아기의 성장발달, 뇌발달, 태아 신경관결손증을 예방하는 데 중요한 역할을 하는 데 쉽게 말해 태아의 초기기형을 예방해준다고 생각하면 됩니다. 엽산을 복용하면 태아 초기 기형의 확률을 1/5로 낮출 수 있으며 습관성 유산, 조산, 저체중아 등의 출산 위험도를 낮춘다고 합니..
